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[건강음식]영양만점 봄 도다리

자연인의삶/건강음식

by 호롱불촌장 2017. 3. 15. 19:54

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♬건강식품/봄도다리/도다리미역국

도다리쑥국/도다리찜/도다리튀김

도다리회/도다리회무침/봄 도다리♬

 

 

계절의 진미

봄 도다리

 

'봄 도다리, 가을 전어'라는 말이 있는데요,

도다리는 봄에, 전어는 가을에 제맛을

즐길 수 있다는 말입니다. 봄철에 새살이

올라 영양적으로 우수하기 때문입니다!

도다리의 제철은 3월부터 5월인데 수온이

따뜻한 동해는 2월부터 시작되지만,

서해는 3~5월이 적기가 된다고 합니다.

 

 

 

■계절의 보양식, 도다리쑥국

 

 

 

 

■도다리미역국

 

(KBS2, 생생정보통, 2017.3.15)

 

■도다리찜

 

(KBS1, 6시내고향, 2017.3.15)

 

 

■도다리튀김

 

 

(KBS1, 6시내고향, 2017.3.15)

 

■도다리회무침

 

(KBS1, 6시내고향, 2017.3.15)

 

 

■도다리회

 

(KBS1, 6시내고향, 2017.3.15)

 

(KBS1, 6시내고향, 2017.3.15)

 

"봄 기울을 불어넣어 줄 도다리 한 상

드시고 힘을 내세요~"

 

 

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